Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 16: |
822 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
31,00g |
|
88,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
-
|
-
|
|
880*
|
-
|
| pt. 14: |
1218 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,05g |
|
62,11g |
|
135,28g |
|
2642*
|
 1424
|
| czw. 13: |
371 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
21,19g |
|
26,32g |
|
2053*
|
1682
|
| śr. 12: |
-
|
-
|
|
2166*
|
-
|
| wt. 11: |
279 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,58g |
|
11,90g |
|
25,15g |
|
2123*
|
1844
|
| pon. 10: |
573 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
27,10g |
|
58,73g |
|
1152*
|
579
|
| niedz. 9: |
455 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
19,32g |
|
44,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
533 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,66g |
|
17,63g |
|
59,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
758 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,53g |
|
40,90g |
|
100,74g |
|
1669*
|
911
|
| śr. 5: |
1622 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
70,27g |
|
219,34g |
|
1961*
|
339
|
| wt. 4: |
1880 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,98g |
|
71,01g |
|
230,74g |
|
2046*
|
166
|
| pon. 3: |
1396 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,96g |
|
41,82g |
|
164,15g |
|
2360*
|
964
|
| niedz. 2: |
1526 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,46g |
|
53,05g |
|
194,38g |
|
2358*
|
832
|
| sob. 1: |
-
|
-
|
|
1668*
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
-
|
-
|
|
2368*
|
-
|
| czw. 30: |
-
|
-
|
|
2386*
|
-
|
| śr. 29: |
-
|
-
|
|
2444*
|
-
|
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
2669*
|
-
|
| pon. 27: |
783 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
21,78g |
|
69,40g |
|
1726*
|
943
|
| niedz. 26: |
245 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,26g |
|
8,63g |
|
36,38g |
|
2047*
|
1802
|
| sob. 25: |
717 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
34,35g |
|
60,60g |
|
2462*
|
1745
|
| pt. 24: |
750 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
28,13g |
|
110,73g |
|
1721*
|
971
|
|
|
