Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pon. 5: |
1284 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,66g |
|
50,93g |
|
104,05g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
1469 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,38g |
|
42,46g |
|
160,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1745 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,47g |
|
62,78g |
|
183,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
528 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,35g |
|
19,35g |
|
71,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 14: |
168 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,52g |
|
8,12g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 6: |
38 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,26g |
|
9,53g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 3: |
837 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
39,59g |
|
69,89g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 30: |
1442 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
85,55g |
|
168,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1139 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
54,05g |
|
90,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1569 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
55,48g |
|
255,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1426 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
30,15g |
|
211,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1815 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,70g |
|
69,09g |
|
216,76g |
|
1826*
|
 11
|
| wt. 25: |
1808 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,20g |
|
82,98g |
|
137,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 1: |
269 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,71g |
|
4,17g |
|
50,67g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 5: |
677 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
29,69g |
|
41,70g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| czw. 4: |
973 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
29,22g |
|
80,24g |
|
1754*
|
781
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 15: |
880 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,15g |
|
35,17g |
|
89,31g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
1664*
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pon. 26: |
336 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,48g |
|
15,55g |
|
48,90g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 30: |
224 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,07g |
|
6,22g |
|
46,54g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 30: |
196 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
5,20g |
|
20,40g |
|
-
|
-
|
|
|
