Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 16: |
403 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,45g |
|
14,09g |
|
65,48g |
|
970*
|
 567
|
| pt. 15: |
1586 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,08g |
|
61,52g |
|
217,18g |
|
1091*
|
 495
|
| czw. 14: |
1105 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,25g |
|
63,20g |
|
40,50g |
|
1089*
|
16
|
| śr. 13: |
943 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
30,73g |
|
118,09g |
|
1435*
|
492
|
| wt. 12: |
2082 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,49g |
|
86,02g |
|
262,78g |
|
1091*
|
991
|
| pon. 11: |
1822 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,12g |
|
36,81g |
|
346,34g |
|
1091*
|
731
|
| niedz. 10: |
1406 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
39,69g |
|
211,37g |
|
970*
|
436
|
| sob. 9: |
1897 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,19g |
|
73,72g |
|
209,01g |
|
970*
|
927
|
| pt. 8: |
1428 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,53g |
|
49,57g |
|
212,49g |
|
970*
|
458
|
| czw. 7: |
1545 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
74,76g |
|
215,17g |
|
1122*
|
423
|
| śr. 6: |
1302 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,27g |
|
25,27g |
|
190,86g |
|
1435*
|
133
|
| wt. 5: |
594 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,91g |
|
45,58g |
|
62,67g |
|
1091*
|
497
|
| pon. 4: |
1532 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,53g |
|
84,48g |
|
102,98g |
|
1091*
|
441
|
| niedz. 3: |
1481 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,70g |
|
50,87g |
|
171,59g |
|
970*
|
511
|
| sob. 2: |
1170 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,27g |
|
46,76g |
|
138,16g |
|
970*
|
200
|
| pt. 1: |
742 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,03g |
|
52,47g |
|
81,44g |
|
1091*
|
349
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1368 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,06g |
|
44,39g |
|
215,79g |
|
1044*
|
324
|
| śr. 28: |
1841 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,84g |
|
44,84g |
|
249,56g |
|
1556*
|
285
|
| wt. 27: |
1848 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,47g |
|
78,15g |
|
203,09g |
|
1188*
|
660
|
| pon. 26: |
1818 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,17g |
|
84,34g |
|
225,97g |
|
1676*
|
142
|
|
|
