Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
473 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,05g |
|
17,65g |
|
8,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
382 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
15,95g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
642 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,68g |
|
18,14g |
|
10,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
1080 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,90g |
|
51,72g |
|
14,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1222 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,04g |
|
38,43g |
|
18,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1593 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
156,80g |
|
27,26g |
|
18,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1706 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,45g |
|
56,51g |
|
9,70g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 1: |
542 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,99g |
|
16,90g |
|
18,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 28: |
1632 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,13g |
|
76,80g |
|
14,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1371 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,31g |
|
67,95g |
|
15,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
595 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,51g |
|
30,24g |
|
8,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
280 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
10,40g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
923 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,10g |
|
29,70g |
|
7,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1238 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,43g |
|
41,99g |
|
15,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1835 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
167,45g |
|
68,63g |
|
14,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1903 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,39g |
|
98,34g |
|
20,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
330 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
4,82g |
|
2,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
914 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,83g |
|
41,56g |
|
9,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1406 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,99g |
|
50,36g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1424 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,78g |
|
43,23g |
|
17,29g |
|
-
|
-
|
|
|
