Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
wt. 28: |
1581 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,06g |
|
73,91g |
|
159,25g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1699 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,82g |
|
86,03g |
|
170,16g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
482 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,98g |
|
28,67g |
|
63,36g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1737 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,27g |
|
79,59g |
|
175,57g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1681 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,47g |
|
87,99g |
|
161,14g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1174 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
64,16g |
|
138,75g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1203 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
59,53g |
|
93,87g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1619 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,13g |
|
98,73g |
|
147,96g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1875 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,24g |
|
97,17g |
|
181,64g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1258 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
46,65g |
|
187,91g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1487 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
63,08g |
|
194,96g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1514 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,07g |
|
81,05g |
|
116,12g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
972 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,59g |
|
37,22g |
|
109,35g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1749 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,83g |
|
90,57g |
|
189,66g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1505 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,02g |
|
73,35g |
|
156,60g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1460 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,30g |
|
92,03g |
|
137,30g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1509 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,37g |
|
77,57g |
|
159,22g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1529 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,87g |
|
79,99g |
|
118,00g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1625 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,22g |
|
67,30g |
|
166,33g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1614 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,35g |
|
95,67g |
|
154,98g |
|
2790*
|
1176
|
|
|