Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| śr. 16: |
310 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
8,10g |
|
40,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pon. 19: |
1135 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,60g |
|
37,65g |
|
119,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
161 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,58g |
|
4,80g |
|
32,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
2510 *
|
209%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
43,99g |
|
344,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
960 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
29,21g |
|
93,79g |
|
1865*
|
 905
|
| czw. 15: |
920 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,24g |
|
39,75g |
|
106,69g |
|
2002*
|
1082
|
| śr. 14: |
1016 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,38g |
|
38,76g |
|
89,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1075 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,73g |
|
39,95g |
|
141,79g |
|
1975*
|
900
|
| styczeń 2018 |
| pon. 29: |
1065 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,26g |
|
55,32g |
|
27,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
524 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,36g |
|
24,92g |
|
11,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1988 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
164,03g |
|
115,34g |
|
8,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
573 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,63g |
|
21,46g |
|
11,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1148 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,97g |
|
58,05g |
|
12,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
976 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,63g |
|
61,10g |
|
25,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1288 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,68g |
|
101,41g |
|
6,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
639 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,45g |
|
37,17g |
|
10,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1294 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,86g |
|
63,20g |
|
16,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
967 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,14g |
|
55,07g |
|
32,54g |
|
1749
|
782
|
| sob. 6: |
1412 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,43g |
|
75,16g |
|
112,03g |
|
1850*
|
438
|
| pt. 5: |
1262 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,41g |
|
58,76g |
|
111,11g |
|
-
|
-
|
|
|
