Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
czw. 30: |
1464 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,57g |
|
49,36g |
|
172,18g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1466 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,37g |
|
51,46g |
|
207,22g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1538 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,38g |
|
52,34g |
|
187,19g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1369 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
50,52g |
|
183,77g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1113 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,40g |
|
19,60g |
|
155,46g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,70g |
|
51,83g |
|
118,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1310 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,05g |
|
35,52g |
|
205,87g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1418 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
47,44g |
|
193,74g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1469 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,44g |
|
50,88g |
|
204,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1340 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
38,14g |
|
202,58g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1556 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
62,64g |
|
170,41g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
807 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
13,35g |
|
121,02g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1530 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,03g |
|
42,64g |
|
223,26g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
sob. 27: |
1487 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,05g |
|
74,91g |
|
192,63g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1496 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
80,15g |
|
202,30g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1537 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,46g |
|
76,26g |
|
157,39g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1488 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
91,11g |
|
191,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
70,64g |
|
201,73g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1490 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
84,24g |
|
176,04g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1423 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,68g |
|
44,10g |
|
171,03g |
|
-
|
-
|
|
|