Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
1709 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,40g |
|
132,40g |
|
164,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
2173 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,02g |
|
167,54g |
|
166,76g |
|
526*
|
 1647
|
| sob. 8: |
2353 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,50g |
|
107,98g |
|
309,95g |
|
2833*
|
 480
|
| pt. 7: |
2114 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,47g |
|
206,05g |
|
169,72g |
|
3137*
|
1023
|
| czw. 6: |
2469 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,52g |
|
182,59g |
|
247,26g |
|
2855*
|
386
|
| śr. 5: |
323 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,02g |
|
22,31g |
|
39,28g |
|
2779*
|
2456
|
| wt. 4: |
2196 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,84g |
|
162,59g |
|
186,10g |
|
2680*
|
484
|
| pon. 3: |
2454 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,47g |
|
183,23g |
|
149,75g |
|
2771*
|
317
|
| niedz. 2: |
1999 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,58g |
|
139,19g |
|
165,70g |
|
2925*
|
926
|
| sob. 1: |
2137 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,20g |
|
105,79g |
|
181,50g |
|
3285*
|
1148
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1949 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,43g |
|
141,01g |
|
195,01g |
|
2709*
|
760
|
| czw. 30: |
2113 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,18g |
|
147,19g |
|
218,01g |
|
2365*
|
252
|
| śr. 29: |
2026 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,08g |
|
158,74g |
|
184,00g |
|
2668*
|
642
|
| wt. 28: |
2128 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,26g |
|
129,63g |
|
217,80g |
|
3200*
|
1072
|
| pon. 27: |
2474 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,85g |
|
190,36g |
|
181,24g |
|
2836*
|
362
|
| niedz. 26: |
2043 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,03g |
|
171,40g |
|
177,34g |
|
2859*
|
816
|
| sob. 25: |
2356 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,39g |
|
190,88g |
|
198,22g |
|
3145*
|
789
|
| pt. 24: |
2011 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,08g |
|
164,59g |
|
181,37g |
|
2754*
|
743
|
| czw. 23: |
2129 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,73g |
|
139,69g |
|
205,85g |
|
2906*
|
777
|
| śr. 22: |
2168 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,18g |
|
174,90g |
|
197,39g |
|
2916*
|
748
|
|
|
