Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 3: |
-
|
-
|
|
279*
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
158 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
2,19g |
|
29,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
695 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,15g |
|
17,22g |
|
136,37g |
|
592*
|
 103
|
| sob. 29: |
1260 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,88g |
|
27,46g |
|
190,98g |
|
1701*
|
 441
|
| czw. 27: |
752 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,52g |
|
15,43g |
|
161,24g |
|
1698*
|
946
|
| pon. 24: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| niedz. 23: |
-
|
-
|
|
1701*
|
-
|
| sob. 22: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| pt. 21: |
916 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,46g |
|
20,25g |
|
169,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1391 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
35,89g |
|
226,22g |
|
1698*
|
307
|
| śr. 19: |
1655 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
55,36g |
|
273,20g |
|
1701*
|
46
|
| wt. 18: |
1375 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
45,26g |
|
178,50g |
|
1698*
|
323
|
| pon. 17: |
1288 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
45,35g |
|
211,89g |
|
1698*
|
410
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| sob. 15: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| pt. 14: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| czw. 13: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| wt. 11: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| pon. 10: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| sob. 8: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
|
|
