Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2017 |
| sob. 15: |
-
|
-
|
|
1255*
|
-
|
| czw. 13: |
-
|
-
|
|
1266*
|
-
|
| śr. 12: |
1235 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,46g |
|
78,03g |
|
187,50g |
|
1260*
|
 25
|
| wt. 11: |
1063 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,39g |
|
57,66g |
|
172,27g |
|
1255*
|
192
|
| pon. 10: |
1105 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
81,30g |
|
145,68g |
|
1258*
|
153
|
| niedz. 9: |
351 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
22,95g |
|
42,63g |
|
1255*
|
904
|
| sob. 8: |
1242 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
71,08g |
|
141,41g |
|
1260*
|
18
|
| pt. 7: |
1082 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,34g |
|
61,26g |
|
150,10g |
|
1258*
|
176
|
| czw. 6: |
1126 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,12g |
|
63,83g |
|
133,99g |
|
1260*
|
134
|
| śr. 5: |
1153 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
66,27g |
|
144,83g |
|
1263*
|
110
|
| wt. 4: |
1073 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
65,39g |
|
146,50g |
|
1255*
|
182
|
| pon. 3: |
1106 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
50,38g |
|
151,37g |
|
1260*
|
154
|
| niedz. 2: |
1248 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,61g |
|
66,69g |
|
135,21g |
|
1255*
|
7
|
| sob. 1: |
1313 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,19g |
|
74,53g |
|
179,81g |
|
1260*
|
 53
|
| czerwiec 2017 |
| pt. 30: |
1045 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
54,36g |
|
165,04g |
|
1260*
|
215
|
| czw. 29: |
1089 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,11g |
|
45,54g |
|
172,37g |
|
1255*
|
166
|
| śr. 28: |
1140 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,17g |
|
70,22g |
|
166,76g |
|
1258*
|
118
|
| wt. 27: |
1092 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,33g |
|
74,14g |
|
142,51g |
|
1255*
|
163
|
| pon. 26: |
1217 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
67,79g |
|
171,93g |
|
1255*
|
38
|
| niedz. 25: |
1166 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,82g |
|
74,82g |
|
142,92g |
|
1334*
|
168
|
|
|
