Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| wt. 16: |
1170 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,20g |
|
71,17g |
|
113,35g |
|
2056*
|
 886
|
| pon. 15: |
1153 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,95g |
|
73,69g |
|
122,30g |
|
2056*
|
903
|
| niedz. 14: |
327 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
24,00g |
|
18,00g |
|
2056*
|
1729
|
| sob. 13: |
946 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,78g |
|
46,48g |
|
89,39g |
|
2076*
|
1130
|
| pt. 12: |
847 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,08g |
|
28,27g |
|
146,00g |
|
2076*
|
1229
|
| czw. 11: |
1108 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
64,12g |
|
123,43g |
|
2076*
|
968
|
| śr. 10: |
843 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,70g |
|
53,70g |
|
73,65g |
|
2076*
|
1233
|
| wt. 9: |
756 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,11g |
|
46,95g |
|
89,61g |
|
2226*
|
1470
|
| pon. 8: |
1457 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,20g |
|
47,83g |
|
192,44g |
|
2076*
|
619
|
| niedz. 7: |
824 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,28g |
|
35,53g |
|
100,90g |
|
2079*
|
1255
|
| sob. 6: |
879 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,37g |
|
42,71g |
|
123,89g |
|
2079*
|
1200
|
| pt. 5: |
784 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,62g |
|
33,58g |
|
117,47g |
|
2083*
|
1299
|
| czw. 4: |
832 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
57,70g |
|
79,63g |
|
2083*
|
1251
|
| śr. 3: |
1075 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
52,81g |
|
113,19g |
|
2234*
|
1159
|
| wt. 2: |
1043 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,02g |
|
57,38g |
|
111,41g |
|
2083*
|
1040
|
| pon. 1: |
744 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,68g |
|
42,40g |
|
86,87g |
|
2509*
|
1765
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
654 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,07g |
|
23,97g |
|
109,49g |
|
2106*
|
1452
|
| sob. 27: |
561 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,12g |
|
30,62g |
|
64,30g |
|
2106*
|
1545
|
| pt. 26: |
949 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
53,22g |
|
97,33g |
|
2106*
|
1157
|
| czw. 25: |
689 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
49,25g |
|
62,57g |
|
2384*
|
1695
|
|
|
