Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
niedz. 19: |
897 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,16g |
|
46,29g |
|
79,38g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1188 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,61g |
|
84,32g |
|
54,81g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1257 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,39g |
|
39,53g |
|
88,95g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
257 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
13,20g |
|
19,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1717 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,59g |
|
63,60g |
|
167,10g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1016 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,56g |
|
40,35g |
|
44,69g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1486 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,96g |
|
102,29g |
|
65,44g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
687 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
35,10g |
|
78,59g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1710 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,49g |
|
84,14g |
|
177,52g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1022 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
44,53g |
|
94,07g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1934 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,06g |
|
95,16g |
|
218,51g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
864 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
38,56g |
|
58,32g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
2136 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,91g |
|
92,67g |
|
139,78g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
894 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,86g |
|
90,84g |
|
35,47g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1972 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,29g |
|
63,82g |
|
114,46g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1388 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,87g |
|
79,91g |
|
114,97g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1575 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,37g |
|
59,50g |
|
165,85g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
391 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,28g |
|
18,70g |
|
30,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
339 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,72g |
|
14,66g |
|
29,19g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1830 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,58g |
|
75,79g |
|
168,84g |
|
-
|
-
|
|
|