Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| czw. 27: |
634 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,85g |
|
39,70g |
|
50,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
907 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,16g |
|
94,02g |
|
29,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
807 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,50g |
|
36,00g |
|
7,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1572 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,78g |
|
52,06g |
|
77,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
953 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
22,12g |
|
72,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 27: |
382 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
23,68g |
|
14,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
250 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,55g |
|
3,95g |
|
4,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
788 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
41,09g |
|
78,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
650 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
39,23g |
|
39,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
438 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
31,80g |
|
42,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1855 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,42g |
|
92,79g |
|
174,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
899 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
54,64g |
|
95,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
368 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
5,00g |
|
26,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1572 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,10g |
|
122,74g |
|
111,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2314 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,04g |
|
152,48g |
|
105,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
542 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
26,10g |
|
55,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
937 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
41,25g |
|
127,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1551 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,60g |
|
74,30g |
|
190,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
429 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
20,82g |
|
37,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
964 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
29,70g |
|
74,50g |
|
-
|
-
|
|
|
