Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
1639 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,95g |
|
60,05g |
|
177,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 1: |
364 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
16,96g |
|
22,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
2119 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,21g |
|
66,89g |
|
130,70g |
|
3326*
|
 1207
|
| styczeń 2022 |
| pon. 10: |
1102 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
49,12g |
|
133,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 29: |
1286 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
62,87g |
|
133,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1261 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
65,76g |
|
118,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
571 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,08g |
|
31,92g |
|
88,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
588 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
29,82g |
|
86,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 21: |
1944 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,00g |
|
77,55g |
|
182,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
773 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,15g |
|
47,14g |
|
33,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1268 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,77g |
|
52,96g |
|
143,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
925 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,73g |
|
54,99g |
|
84,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1686 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,20g |
|
105,15g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
652 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
23,59g |
|
94,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
858 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
38,16g |
|
82,47g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pt. 28: |
435 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,92g |
|
13,09g |
|
61,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pt. 15: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| czw. 14: |
-
|
-
|
|
92*
|
-
|
| śr. 13: |
-
|
-
|
|
391*
|
-
|
| wt. 12: |
-
|
-
|
|
187*
|
-
|
| pon. 11: |
-
|
-
|
|
90*
|
-
|
| niedz. 10: |
-
|
-
|
|
255*
|
-
|
| sob. 9: |
-
|
-
|
|
188*
|
-
|
| pt. 8: |
-
|
-
|
|
127*
|
-
|
| czw. 7: |
-
|
-
|
|
290*
|
-
|
| śr. 6: |
-
|
-
|
|
120*
|
-
|
| wt. 5: |
-
|
-
|
|
169*
|
-
|
| pon. 4: |
-
|
-
|
|
129*
|
-
|
| niedz. 3: |
-
|
-
|
|
186*
|
-
|
| sob. 2: |
-
|
-
|
|
251*
|
-
|
| pt. 1: |
72 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
17,20g |
|
351*
|
279
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
473 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
25,32g |
|
29,63g |
|
127*
|
 346
|
| śr. 29: |
2034 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,02g |
|
73,04g |
|
168,23g |
|
125*
|
1909
|
| wt. 28: |
827 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,58g |
|
34,85g |
|
43,13g |
|
210*
|
617
|
|
|
