Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| pt. 18: |
645 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
13,86g |
|
107,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1733 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,28g |
|
69,90g |
|
209,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1189 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
107,73g |
|
101,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1420 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,84g |
|
76,27g |
|
146,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1389 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,33g |
|
76,00g |
|
134,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
253 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,29g |
|
14,37g |
|
36,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
933 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
36,09g |
|
137,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1081 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
68,32g |
|
144,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
840 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,12g |
|
38,34g |
|
138,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
861 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,62g |
|
31,55g |
|
121,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
361 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
10,56g |
|
53,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2017 |
| pt. 24: |
522 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
17,79g |
|
64,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2017 |
| śr. 22: |
270 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,72g |
|
9,99g |
|
31,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
848 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
45,65g |
|
79,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1181 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,45g |
|
51,00g |
|
167,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
174 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
5,88g |
|
19,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1298 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,21g |
|
77,64g |
|
186,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
805 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,47g |
|
35,72g |
|
110,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
783 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
46,16g |
|
84,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1186 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,90g |
|
54,90g |
|
120,36g |
|
-
|
-
|
|
|
