Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
1012 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,20g |
|
57,76g |
|
29,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2024
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,42g |
|
140,86g |
|
242,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1511 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,17g |
|
60,11g |
|
115,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1527 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,07g |
|
89,12g |
|
155,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1090 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,56g |
|
32,31g |
|
132,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
572 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
15,90g |
|
79,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1561
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,34g |
|
64,75g |
|
184,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1528 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
96,27g |
|
162,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1697 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,72g |
|
57,67g |
|
125,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1991 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,60g |
|
96,84g |
|
166,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1681 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,55g |
|
73,85g |
|
140,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1614 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,99g |
|
81,84g |
|
162,58g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
913 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,15g |
|
41,94g |
|
88,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
2076 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,92g |
|
139,08g |
|
154,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1734
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,98g |
|
68,88g |
|
161,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2292 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,82g |
|
84,44g |
|
239,53g |
|
4066*
|
 1774
|
| sob. 25: |
2548 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,54g |
|
102,91g |
|
290,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1985
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,49g |
|
109,22g |
|
84,48g |
|
3834*
|
1849
|
| czw. 23: |
1917
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,60g |
|
94,18g |
|
204,51g |
|
4107*
|
2190
|
| śr. 22: |
1861
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,71g |
|
102,20g |
|
208,61g |
|
3448*
|
1587
|
|
|
