Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
1949*
|
-
|
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
2860*
|
-
|
| pt. 10: |
3829 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,55g |
|
205,26g |
|
393,41g |
|
2662*
|
 1167
|
| czw. 9: |
2855 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,72g |
|
264,01g |
|
208,82g |
|
2164*
|
691
|
| śr. 8: |
3311 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,43g |
|
300,23g |
|
279,66g |
|
2959*
|
352
|
| wt. 7: |
2814 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,94g |
|
257,40g |
|
219,16g |
|
2278*
|
536
|
| pon. 6: |
2990 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,08g |
|
226,29g |
|
277,96g |
|
2373*
|
617
|
| niedz. 5: |
2938 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,07g |
|
259,67g |
|
258,52g |
|
2253*
|
685
|
| sob. 4: |
4181 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,31g |
|
158,38g |
|
327,37g |
|
2715*
|
1466
|
| pt. 3: |
2914 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,06g |
|
239,15g |
|
254,37g |
|
2446*
|
468
|
| czw. 2: |
2832 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,93g |
|
213,11g |
|
264,85g |
|
2212*
|
620
|
| śr. 1: |
2740 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,62g |
|
247,09g |
|
216,77g |
|
2242*
|
498
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
3181 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,84g |
|
240,83g |
|
292,70g |
|
2173*
|
1008
|
| pon. 27: |
2827 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,43g |
|
256,37g |
|
209,60g |
|
2291*
|
536
|
| niedz. 26: |
2413 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,42g |
|
193,01g |
|
190,89g |
|
2604*
|
 191
|
| sob. 25: |
2890 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,50g |
|
221,36g |
|
218,89g |
|
2843*
|
47
|
| pt. 24: |
3340 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,40g |
|
290,07g |
|
298,72g |
|
2611*
|
729
|
| czw. 23: |
-
|
-
|
|
2704*
|
-
|
| śr. 22: |
-
|
-
|
|
2583*
|
-
|
| wt. 21: |
-
|
-
|
|
2813*
|
-
|
|
|
