Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2017 |
| czw. 22: |
867 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,42g |
|
28,17g |
|
88,47g |
|
2012*
|
 1145
|
| luty 2017 |
| wt. 28: |
260 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,89g |
|
24,46g |
|
27,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
282 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,35g |
|
15,89g |
|
21,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
78 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
0,76g |
|
16,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
333 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,43g |
|
11,80g |
|
65,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
377 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,79g |
|
11,44g |
|
81,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
533 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
19,55g |
|
75,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
221 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,87g |
|
15,40g |
|
11,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1386 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,37g |
|
61,46g |
|
165,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1679 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,71g |
|
58,12g |
|
179,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
149 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,53g |
|
4,22g |
|
13,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1311 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
91,76g |
|
140,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
930 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,14g |
|
63,04g |
|
92,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1966 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,07g |
|
78,51g |
|
160,75g |
|
2126*
|
160
|
| sob. 4: |
1676 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,78g |
|
105,90g |
|
180,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1625 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,03g |
|
59,13g |
|
238,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
734 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,18g |
|
32,10g |
|
67,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2017 |
| pt. 6: |
558 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
34,87g |
|
50,29g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2016 |
| pon. 12: |
339 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,23g |
|
12,87g |
|
50,82g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| wt. 1: |
1195 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,29g |
|
39,35g |
|
126,45g |
|
-
|
-
|
|
|
