Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| pon. 5: |
1188 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,58g |
|
63,00g |
|
24,45g |
|
3451*
|
 2263
|
| niedz. 4: |
1808 *
|
226%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,28g |
|
71,88g |
|
36,27g |
|
3548*
|
1740
|
| sob. 3: |
1085 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,78g |
|
31,72g |
|
35,86g |
|
3446*
|
2361
|
| czw. 1: |
436 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,96g |
|
4,66g |
|
39,38g |
|
3679*
|
3243
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
2471 *
|
309%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
221,82g |
|
83,39g |
|
32,97g |
|
3104*
|
633
|
| wt. 29: |
1848 *
|
231%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,66g |
|
54,50g |
|
45,86g |
|
2694*
|
846
|
| pon. 28: |
893 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,71g |
|
65,95g |
|
21,81g |
|
3122*
|
2229
|
| niedz. 27: |
1588 *
|
198%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,98g |
|
69,52g |
|
36,79g |
|
3719*
|
2131
|
| sob. 26: |
1437 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,76g |
|
53,01g |
|
36,89g |
|
3932*
|
2495
|
| pt. 25: |
1858 *
|
232%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,21g |
|
80,08g |
|
32,80g |
|
3777*
|
1919
|
| czw. 24: |
1293 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,54g |
|
52,98g |
|
3,89g |
|
3580*
|
2287
|
| śr. 23: |
1889 *
|
236%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,00g |
|
121,56g |
|
30,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1523 *
|
190%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,43g |
|
55,47g |
|
20,15g |
|
3797*
|
2274
|
| pon. 21: |
2299 *
|
287%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
183,12g |
|
91,72g |
|
73,35g |
|
3960*
|
1661
|
| niedz. 20: |
2151 *
|
269%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
167,96g |
|
118,28g |
|
41,61g |
|
3217*
|
1066
|
| sob. 19: |
1420 *
|
178%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,26g |
|
99,82g |
|
24,80g |
|
3368*
|
1948
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 22: |
1090 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,25g |
|
50,79g |
|
18,40g |
|
3335*
|
2245
|
| sob. 10: |
1181 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,46g |
|
53,86g |
|
10,70g |
|
3477*
|
2296
|
| sierpień 2022 |
| wt. 9: |
1399 *
|
175%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,33g |
|
58,33g |
|
93,64g |
|
3648*
|
2249
|
| pon. 8: |
943 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,29g |
|
41,64g |
|
14,17g |
|
3077*
|
2134
|
|
|
