Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| pt. 2: |
1505 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,04g |
|
45,12g |
|
133,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 4: |
2343 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,26g |
|
155,41g |
|
204,20g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| wt. 19: |
1958 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,47g |
|
135,39g |
|
186,03g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| niedz. 29: |
194 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
16,00g |
|
1,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
375 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
24,79g |
|
53,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1872 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,42g |
|
162,26g |
|
178,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
366 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
37,80g |
|
3,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1380 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
113,83g |
|
131,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1722 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,60g |
|
160,81g |
|
98,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1836 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,79g |
|
176,57g |
|
122,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2356 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
210,68g |
|
247,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
306 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
11,30g |
|
58,10g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
1919 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,84g |
|
139,52g |
|
183,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1944 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,65g |
|
122,11g |
|
237,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2043 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,83g |
|
105,53g |
|
233,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1134 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,26g |
|
107,14g |
|
96,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
477 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
34,83g |
|
1,87g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
386 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
31,01g |
|
5,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1618 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,41g |
|
130,46g |
|
178,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1061 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,11g |
|
67,74g |
|
90,24g |
|
-
|
-
|
|
|
