Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| wt. 10: |
1027 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
36,92g |
|
141,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1123 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
41,35g |
|
126,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
642 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
38,23g |
|
25,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
600 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,82g |
|
20,49g |
|
42,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1109 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,74g |
|
57,06g |
|
23,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
972 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,86g |
|
52,98g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 6: |
716 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,23g |
|
45,98g |
|
0,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1446 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,40g |
|
68,34g |
|
41,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1005 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,01g |
|
27,81g |
|
20,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1361 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,31g |
|
50,71g |
|
27,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 4: |
993 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,40g |
|
31,12g |
|
79,79g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 24: |
1360 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,92g |
|
45,18g |
|
162,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1006 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,81g |
|
35,32g |
|
35,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1714 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,53g |
|
70,70g |
|
31,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1124 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,24g |
|
44,11g |
|
195,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1530 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,35g |
|
53,68g |
|
140,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
817 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,94g |
|
42,55g |
|
95,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 30: |
762 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3398,44g |
|
4478,95g |
|
17634,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| czw. 28: |
714 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
16,82g |
|
135,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1236 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,10g |
|
93,28g |
|
71,30g |
|
-
|
-
|
|
|
