Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| pt. 16: |
408 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,81g |
|
14,74g |
|
70,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
516 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
23,50g |
|
74,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1091 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,61g |
|
73,31g |
|
74,84g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 15: |
393 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,32g |
|
30,43g |
|
47,41g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| wt. 29: |
829 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
40,24g |
|
150,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
725 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
39,16g |
|
104,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1022 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
88,37g |
|
89,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1031 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
86,07g |
|
91,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
487 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,38g |
|
18,29g |
|
34,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
545 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,61g |
|
24,17g |
|
56,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
572 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,37g |
|
54,90g |
|
64,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1031 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,78g |
|
96,74g |
|
121,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
502 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,79g |
|
16,64g |
|
100,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
376 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
28,15g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
589 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,07g |
|
18,35g |
|
120,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
979 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
53,42g |
|
128,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
928 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,21g |
|
83,75g |
|
79,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1756 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,85g |
|
106,36g |
|
246,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
734 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
45,48g |
|
91,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1444 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
105,84g |
|
184,46g |
|
-
|
-
|
|
|
