Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
wt. 7: |
399 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,25g |
|
21,30g |
|
42,25g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
731 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,59g |
|
52,19g |
|
86,08g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
pon. 29: |
1670 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,87g |
|
71,01g |
|
91,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1991 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,99g |
|
175,24g |
|
101,94g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
908 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,85g |
|
37,45g |
|
117,87g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1155 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
47,94g |
|
174,55g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
967 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,21g |
|
24,40g |
|
98,13g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1933 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,82g |
|
83,30g |
|
109,15g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1236 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
61,79g |
|
144,38g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1602 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,11g |
|
60,15g |
|
232,62g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1314 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
76,16g |
|
159,20g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
913 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
55,47g |
|
103,30g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1746 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
63,86g |
|
294,52g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1462 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,34g |
|
95,94g |
|
106,99g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
387 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
24,59g |
|
11,56g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
725 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
29,75g |
|
62,36g |
|
-
|
-
|
marzec 2024 |
sob. 30: |
2097 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,32g |
|
73,60g |
|
140,44g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1491 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,94g |
|
108,10g |
|
112,65g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
2023 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,09g |
|
100,52g |
|
203,47g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
775 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,53g |
|
31,21g |
|
86,94g |
|
-
|
-
|
|
|