Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2018 |
| sob. 21: |
710 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,89g |
|
13,64g |
|
89,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1974 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,24g |
|
121,30g |
|
206,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2394 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,54g |
|
126,16g |
|
263,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2374 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,70g |
|
205,30g |
|
200,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2436 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,29g |
|
187,11g |
|
262,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1067 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
119,52g |
|
104,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2378 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,08g |
|
171,55g |
|
279,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2521 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,71g |
|
155,53g |
|
260,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2496 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,48g |
|
184,25g |
|
181,62g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| czw. 1: |
653 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,60g |
|
30,30g |
|
96,20g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| wt. 20: |
3187 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
274,74g |
|
145,42g |
|
21,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
5345 *
|
191%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
401,21g |
|
323,57g |
|
95,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2017 |
| czw. 7: |
2410 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
216,19g |
|
94,64g |
|
19,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2794 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
246,05g |
|
119,81g |
|
21,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2096 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
178,00g |
|
116,71g |
|
2,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
2100 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
156,44g |
|
145,46g |
|
23,89g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| śr. 23: |
3227 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
285,57g |
|
140,62g |
|
22,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
2580 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
231,84g |
|
112,56g |
|
9,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
2254 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
194,84g |
|
109,51g |
|
11,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
3263 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
293,64g |
|
147,28g |
|
5,11g |
|
-
|
-
|
|
|
