Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
257 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,83g |
|
8,21g |
|
42,39g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 11: |
136 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
0,98g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| śr. 18: |
779 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
38,56g |
|
38,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
721 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
24,94g |
|
100,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
682 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
18,58g |
|
106,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
719 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
28,32g |
|
85,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
569 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,53g |
|
23,78g |
|
70,23g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| czw. 28: |
755 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
26,38g |
|
124,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
955 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
30,82g |
|
117,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1029 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,50g |
|
35,47g |
|
142,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
803 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,07g |
|
24,69g |
|
117,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1213 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,99g |
|
52,83g |
|
89,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1221 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,40g |
|
60,59g |
|
89,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1000 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,42g |
|
36,56g |
|
113,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
524 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,02g |
|
25,61g |
|
60,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
504 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
27,18g |
|
56,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
491 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,51g |
|
24,47g |
|
63,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1032 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,83g |
|
71,68g |
|
33,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1710 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,26g |
|
95,01g |
|
121,08g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 31: |
262 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,56g |
|
4,55g |
|
28,99g |
|
-
|
-
|
|
|
