Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
1005 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
21,67g |
|
176,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 6: |
1333 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
34,62g |
|
174,22g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 22: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
19,72g |
|
92,48g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 14: |
497 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,56g |
|
24,24g |
|
79,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
265 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
9,23g |
|
45,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
252 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
11,02g |
|
32,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
577 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
31,22g |
|
67,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
229 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,75g |
|
21,25g |
|
30,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
454 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,25g |
|
24,12g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
737 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,14g |
|
22,59g |
|
84,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
687 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,58g |
|
27,92g |
|
83,59g |
|
2418*
|
 1731
|
| wt. 6: |
534 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,51g |
|
32,20g |
|
58,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
658 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
35,68g |
|
76,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
733 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
17,66g |
|
105,49g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
646 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
34,96g |
|
72,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
870 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,42g |
|
37,53g |
|
77,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
584 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,19g |
|
26,71g |
|
64,41g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 24: |
2557 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,63g |
|
115,74g |
|
272,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1183 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
67,97g |
|
118,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1380 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,30g |
|
49,08g |
|
188,49g |
|
-
|
-
|
|
|
