Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| niedz. 16: |
1126 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,06g |
|
100,59g |
|
50,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
571 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,15g |
|
56,12g |
|
44,82g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 23: |
774 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,69g |
|
56,70g |
|
64,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1318 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,79g |
|
50,41g |
|
135,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1612 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,27g |
|
92,64g |
|
175,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1825 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,50g |
|
135,77g |
|
172,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1438 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
56,81g |
|
151,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1501 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,93g |
|
120,44g |
|
149,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1113 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
90,80g |
|
99,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1675 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,83g |
|
137,49g |
|
157,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1613 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,67g |
|
105,10g |
|
132,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1974 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,66g |
|
117,28g |
|
148,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1720 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,29g |
|
128,72g |
|
144,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1505 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
135,31g |
|
130,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1645 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,85g |
|
149,04g |
|
86,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1496 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,81g |
|
124,02g |
|
128,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1472 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
189,90g |
|
86,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1312 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,54g |
|
142,73g |
|
114,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1734 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,14g |
|
143,15g |
|
89,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1793 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,20g |
|
137,68g |
|
173,22g |
|
-
|
-
|
|
|
