Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 9: |
1272 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,36g |
|
71,56g |
|
86,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1366 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,02g |
|
82,66g |
|
26,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1314 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,72g |
|
57,98g |
|
98,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
702 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
76,16g |
|
11,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1067 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,67g |
|
103,50g |
|
14,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1197 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,81g |
|
68,43g |
|
54,83g |
|
2009*
|
 812
|
| pon. 3: |
994 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,69g |
|
46,66g |
|
65,49g |
|
1792*
|
798
|
| niedz. 2: |
1340 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
75,07g |
|
156,28g |
|
1662*
|
322
|
| sob. 1: |
1990 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,38g |
|
109,32g |
|
178,31g |
|
1827*
|
 163
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1348 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,93g |
|
63,66g |
|
89,80g |
|
1871*
|
523
|
| czw. 30: |
2391 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,29g |
|
50,02g |
|
262,18g |
|
1827*
|
564
|
| śr. 29: |
941 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,92g |
|
64,52g |
|
84,05g |
|
1778*
|
837
|
| wt. 28: |
386 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,07g |
|
29,88g |
|
7,62g |
|
1779*
|
1393
|
| pon. 27: |
785 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,43g |
|
66,16g |
|
30,29g |
|
1125*
|
340
|
| niedz. 26: |
546 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
28,36g |
|
19,73g |
|
1731*
|
1185
|
| sob. 25: |
5 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,09g |
|
0,57g |
|
0,19g |
|
1598*
|
1593
|
| pt. 24: |
1272 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,20g |
|
105,97g |
|
21,06g |
|
2219*
|
947
|
| czw. 23: |
2508 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,63g |
|
80,69g |
|
239,03g |
|
2205*
|
303
|
| śr. 22: |
1333 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,50g |
|
121,89g |
|
49,05g |
|
2200*
|
867
|
| wt. 21: |
1346 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
88,28g |
|
80,14g |
|
2132*
|
786
|
|
|
