Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2020 |
| śr. 28: |
362 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,82g |
|
11,56g |
|
62,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
698 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,68g |
|
39,71g |
|
4,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
794 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,83g |
|
29,14g |
|
13,63g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pon. 14: |
842 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
48,29g |
|
72,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
987 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,80g |
|
27,72g |
|
33,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| czw. 20: |
1497 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,24g |
|
76,41g |
|
34,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1337 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,65g |
|
70,01g |
|
44,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1422 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,74g |
|
85,15g |
|
42,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1482 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,06g |
|
77,83g |
|
56,57g |
|
2449*
|
 967
|
| niedz. 16: |
147 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
12,58g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
628 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,12g |
|
31,47g |
|
3,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1493 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,55g |
|
54,64g |
|
57,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1524 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,87g |
|
71,59g |
|
64,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1586 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,57g |
|
95,90g |
|
70,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1307 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,49g |
|
95,08g |
|
49,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1503 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,73g |
|
103,63g |
|
53,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
767 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
50,61g |
|
36,87g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 30: |
1201 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,56g |
|
59,74g |
|
93,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
966 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,17g |
|
50,95g |
|
105,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1272 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
79,44g |
|
115,53g |
|
-
|
-
|
|
|
