Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
1319 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,24g |
|
61,96g |
|
132,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1293 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,16g |
|
60,35g |
|
152,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1301 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,35g |
|
83,85g |
|
120,87g |
|
3214*
|
 1913
|
| pon. 10: |
1246 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,33g |
|
75,07g |
|
127,94g |
|
3357*
|
2111
|
| niedz. 9: |
1423 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,87g |
|
88,56g |
|
131,76g |
|
3345*
|
1922
|
| sob. 8: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,48g |
|
52,18g |
|
139,84g |
|
2792*
|
1745
|
| pt. 7: |
1481 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,00g |
|
59,30g |
|
184,32g |
|
3055*
|
1574
|
| czw. 6: |
1559 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,71g |
|
98,76g |
|
111,41g |
|
3055*
|
1496
|
| śr. 5: |
1162 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,61g |
|
57,11g |
|
119,46g |
|
2530*
|
1368
|
| wt. 4: |
1359 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,71g |
|
79,22g |
|
132,93g |
|
3244*
|
1885
|
| pon. 3: |
1503 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,50g |
|
77,91g |
|
151,16g |
|
3310*
|
1807
|
| niedz. 2: |
1495 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,26g |
|
85,66g |
|
159,26g |
|
3090*
|
1595
|
| sob. 1: |
1376 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,93g |
|
82,14g |
|
144,99g |
|
2849*
|
1473
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1637 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
65,74g |
|
191,84g |
|
3657*
|
2020
|
| czw. 30: |
1604 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,93g |
|
88,17g |
|
139,82g |
|
2824*
|
1220
|
| śr. 29: |
1694 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,31g |
|
89,76g |
|
169,77g |
|
3137*
|
1443
|
| wt. 28: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,76g |
|
79,92g |
|
133,15g |
|
3161*
|
1752
|
| pon. 27: |
1371 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,02g |
|
79,43g |
|
120,59g |
|
3345*
|
1974
|
| niedz. 26: |
1616 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,21g |
|
82,95g |
|
174,01g |
|
3253*
|
1637
|
| sob. 25: |
1551 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,47g |
|
104,34g |
|
132,09g |
|
3274*
|
1723
|
|
|
