Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pt. 6: |
1299 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,58g |
|
52,48g |
|
147,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 21: |
2935 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,64g |
|
87,16g |
|
269,90g |
|
2627*
|
 308
|
| sob. 20: |
2505 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,13g |
|
97,64g |
|
278,39g |
|
3076*
|
 571
|
| pt. 19: |
2523 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,12g |
|
69,75g |
|
410,91g |
|
2753*
|
230
|
| czw. 18: |
2644 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,99g |
|
91,53g |
|
343,18g |
|
2816*
|
172
|
| wt. 16: |
2247 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,79g |
|
101,96g |
|
254,64g |
|
2540*
|
293
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
1651
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,42g |
|
96,98g |
|
165,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1613 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,03g |
|
37,63g |
|
212,16g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 3: |
364 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,73g |
|
17,73g |
|
45,28g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 23: |
122 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
3,50g |
|
19,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
-
|
-
|
|
1715*
|
-
|
| pt. 18: |
2022 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,00g |
|
71,80g |
|
269,61g |
|
2821*
|
799
|
| czw. 17: |
2457 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,78g |
|
82,61g |
|
288,54g |
|
2845*
|
388
|
| pon. 14: |
2541
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,22g |
|
124,71g |
|
244,26g |
|
2355*
|
186
|
| kwiecień 2021 |
| pon. 12: |
-
|
-
|
|
2479*
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 2: |
2023 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,26g |
|
100,28g |
|
234,44g |
|
2910*
|
887
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 14: |
293 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,67g |
|
6,29g |
|
51,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
2011 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,94g |
|
75,20g |
|
259,18g |
|
2532*
|
521
|
| wt. 11: |
2013 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,77g |
|
119,80g |
|
203,21g |
|
2528*
|
515
|
| maj 2018 |
| pt. 4: |
506 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,53g |
|
9,88g |
|
95,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1801 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,34g |
|
62,70g |
|
134,99g |
|
2215*
|
414
|
| śr. 2: |
1594 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,51g |
|
62,66g |
|
195,24g |
|
2574*
|
980
|
|
|
