Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| pt. 21: |
1054 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,90g |
|
22,94g |
|
132,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
270 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,70g |
|
10,52g |
|
53,02g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 17: |
317 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
4,55g |
|
40,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pt. 13: |
217 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,19g |
|
20,29g |
|
17,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
634 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
43,88g |
|
62,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
218 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,25g |
|
20,14g |
|
18,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
50,64g |
|
103,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,77g |
|
77,91g |
|
80,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
469 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
26,42g |
|
53,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
1243 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
69,96g |
|
123,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1039 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,57g |
|
62,97g |
|
89,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
862 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,40g |
|
39,44g |
|
110,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
854 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,26g |
|
55,06g |
|
82,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
696 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,75g |
|
56,80g |
|
59,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
665 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
51,62g |
|
48,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1386 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,37g |
|
54,36g |
|
183,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
872 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
49,65g |
|
107,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1058 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,03g |
|
56,03g |
|
148,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
905 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
36,18g |
|
160,71g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 28: |
187 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,90g |
|
5,24g |
|
1,26g |
|
-
|
-
|
|
|
