Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
516 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
39,00g |
|
1,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| sob. 17: |
-
|
-
|
|
1884*
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 24: |
1267 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,51g |
|
59,69g |
|
125,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1259 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,73g |
|
26,88g |
|
59,23g |
|
1977*
|
 718
|
| wt. 22: |
862 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,00g |
|
27,35g |
|
74,14g |
|
1977*
|
1115
|
| pon. 21: |
1474 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,85g |
|
38,68g |
|
128,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
205 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,23g |
|
2,72g |
|
46,61g |
|
2021*
|
1816
|
| luty 2021 |
| niedz. 14: |
896 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
42,72g |
|
92,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
463 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,56g |
|
7,19g |
|
51,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
146 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
2,01g |
|
15,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1383 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,25g |
|
78,25g |
|
92,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1102 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
93,95g |
|
61,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
815 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
46,68g |
|
66,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1809 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,04g |
|
58,07g |
|
230,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
378 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,80g |
|
5,69g |
|
42,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
220 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
12,85g |
|
13,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1716 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,91g |
|
45,04g |
|
137,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
972 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,64g |
|
66,91g |
|
28,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1184 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,77g |
|
53,88g |
|
42,74g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
1961 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,17g |
|
101,97g |
|
261,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1220 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,11g |
|
73,66g |
|
67,26g |
|
-
|
-
|
|
|
