Kalendarz Diety Nata28121983 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
pt. 14: 1129 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,74g
 
68,42g
 
84,45g
1757*  628
czw. 13: 1605 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,23g
 
113,79g
 
120,52g
2618*  1013
śr. 12: - - 1814* -
wt. 11: - - 2141* -
pon. 10: 962 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,63g
 
56,44g
 
104,25g
2522*  1560
niedz. 9: - - 2029* -
sob. 8: - - 2105* -
pt. 7: - - 2071* -
czw. 6: 1142 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,65g
 
79,82g
 
97,36g
2514*  1372
śr. 5: - - 2183* -
wt. 4: 1050 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,27g
 
59,41g
 
83,77g
2544*  1494
pon. 3: 1497 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,24g
 
101,35g
 
109,45g
2598*  1101
niedz. 2: - - 1737* -
sob. 1: - - 1978* -
maj 2024
pt. 31: 980 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,73g
 
74,91g
 
74,01g
2517*  1537
czw. 30: 1752 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,50g
 
117,75g
 
153,62g
2559*  807
śr. 29: 1615 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,48g
 
111,91g
 
153,20g
2576*  961
wt. 28: 1711 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,48g
 
114,54g
 
117,74g
2568*  857
pon. 27: 1649 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,75g
 
107,41g
 
140,00g
2589*  940
niedz. 26: - - 2116* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.