Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2017 |
| czw. 28: |
609 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,30g |
|
40,00g |
|
1,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1369 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,40g |
|
97,20g |
|
3,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
530 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
15,69g |
|
27,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
442 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,42g |
|
27,72g |
|
23,43g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| wt. 8: |
590 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
110,00g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
669 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
96,80g |
|
2,88g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| pon. 24: |
904 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,82g |
|
84,38g |
|
36,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
472 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
22,25g |
|
1,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1424 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,53g |
|
73,29g |
|
48,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
995 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,52g |
|
59,77g |
|
9,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
972 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,84g |
|
96,19g |
|
14,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
851 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,97g |
|
78,95g |
|
50,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
436 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
35,44g |
|
15,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
905 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,12g |
|
68,83g |
|
47,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
843 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,90g |
|
91,53g |
|
10,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
84 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,10g |
|
7,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
244 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,08g |
|
19,46g |
|
3,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
228 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
10,40g |
|
1,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2017 |
| śr. 28: |
186 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
15,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
961 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,07g |
|
55,27g |
|
28,53g |
|
-
|
-
|
|
|
