Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
-
|
-
|
|
339*
|
-
|
| pon. 10: |
-
|
-
|
|
449*
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
469*
|
-
|
| sob. 8: |
-
|
-
|
|
390*
|
-
|
| pt. 7: |
-
|
-
|
|
668*
|
-
|
| czw. 6: |
-
|
-
|
|
459*
|
-
|
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
331*
|
-
|
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
416*
|
-
|
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
406*
|
-
|
| niedz. 2: |
-
|
-
|
|
275*
|
-
|
| sob. 1: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
-
|
-
|
|
413*
|
-
|
| czw. 30: |
-
|
-
|
|
420*
|
-
|
| śr. 29: |
-
|
-
|
|
455*
|
-
|
| wt. 28: |
-
|
-
|
|
466*
|
-
|
| pon. 27: |
-
|
-
|
|
456*
|
-
|
| niedz. 26: |
-
|
-
|
|
287*
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 12: |
-
|
-
|
|
1918*
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 9: |
805 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
22,41g |
|
101,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1599 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,98g |
|
82,53g |
|
155,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1758 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,44g |
|
84,39g |
|
200,44g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 3: |
1505 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,93g |
|
73,66g |
|
143,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,16g |
|
89,22g |
|
144,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1493 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,52g |
|
76,04g |
|
157,59g |
|
1700*
|
 207
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
1467 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
111,77g |
|
133,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1483 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,22g |
|
56,51g |
|
166,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1401 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,39g |
|
41,82g |
|
163,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1568 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,50g |
|
70,91g |
|
194,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1503 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,11g |
|
72,27g |
|
169,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,18g |
|
61,28g |
|
157,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
28 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,30g |
|
0,65g |
|
1,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
718 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
25,80g |
|
55,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1459 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
88,83g |
|
157,66g |
|
1540*
|
81
|
|
|
