Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 15: |
320 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,88g |
|
10,86g |
|
31,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1290 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,33g |
|
100,78g |
|
77,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1024 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
36,47g |
|
120,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
482 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,23g |
|
21,92g |
|
48,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1526 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,54g |
|
35,83g |
|
130,71g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
845 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
44,40g |
|
76,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 27: |
1520 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,46g |
|
48,80g |
|
190,95g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
155 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
12,58g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1730 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
60,48g |
|
194,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
905 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,49g |
|
36,61g |
|
94,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2302 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,16g |
|
134,96g |
|
171,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
312 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
15,38g |
|
20,34g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
825 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,26g |
|
50,58g |
|
81,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
875 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
34,79g |
|
73,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1830 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,40g |
|
89,22g |
|
157,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1149 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
53,92g |
|
149,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1498 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,69g |
|
55,96g |
|
144,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
2002 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,06g |
|
49,08g |
|
232,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
2662 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,53g |
|
67,29g |
|
164,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1732 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
48,31g |
|
154,57g |
|
-
|
-
|
|
|
