Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 9: |
635 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,04g |
|
55,82g |
|
1,77g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
678 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,50g |
|
38,47g |
|
60,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1150 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,17g |
|
61,92g |
|
20,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
659 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
69,27g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1946 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,41g |
|
148,91g |
|
65,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1696 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,88g |
|
137,56g |
|
11,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
3945 *
|
239%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
203,76g |
|
142,08g |
|
370,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1682 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,94g |
|
132,69g |
|
62,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1343 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,19g |
|
62,00g |
|
27,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
867 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
69,13g |
|
2,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1614 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,87g |
|
156,90g |
|
11,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2102 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,21g |
|
182,57g |
|
110,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1305 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,57g |
|
113,98g |
|
63,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1467 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,82g |
|
135,20g |
|
76,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1844 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,94g |
|
182,45g |
|
33,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1526 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,60g |
|
147,95g |
|
59,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1778 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,68g |
|
178,68g |
|
53,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1295 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,86g |
|
173,80g |
|
17,26g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
518 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,22g |
|
35,54g |
|
14,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
827 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,84g |
|
49,10g |
|
13,09g |
|
-
|
-
|
|
|
