Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| czw. 2: |
743 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
34,17g |
|
87,07g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 16: |
419 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
15,43g |
|
46,04g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czerwiec 2022 |
| wt. 7: |
602 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
24,15g |
|
62,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
331 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,73g |
|
23,98g |
|
19,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
473 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,67g |
|
25,74g |
|
77,62g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
1085 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,12g |
|
56,59g |
|
97,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1297 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,41g |
|
70,18g |
|
104,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1357 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,28g |
|
84,34g |
|
143,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1245 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,69g |
|
54,48g |
|
123,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1261 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,03g |
|
65,21g |
|
161,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1122 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,65g |
|
73,10g |
|
126,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1202 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,99g |
|
63,25g |
|
144,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1202 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,99g |
|
63,25g |
|
144,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,26g |
|
79,43g |
|
160,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1456 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,60g |
|
71,46g |
|
182,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1039 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
38,44g |
|
147,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1118 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,48g |
|
46,24g |
|
151,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1402 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,36g |
|
66,72g |
|
149,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1225
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,91g |
|
47,50g |
|
129,63g |
|
-
|
-
|
|
|
