Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 7: |
1538 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
80,46g |
|
193,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
2466 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,92g |
|
112,55g |
|
283,24g |
|
2347*
|
 119
|
| styczeń 2024 |
| pt. 12: |
1474 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
55,65g |
|
203,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1217 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
66,52g |
|
132,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2487 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,39g |
|
103,30g |
|
245,65g |
|
2456*
|
31
|
| wt. 9: |
2043 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,79g |
|
118,27g |
|
237,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2787 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,15g |
|
147,76g |
|
167,03g |
|
2456*
|
331
|
| niedz. 7: |
2639 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,88g |
|
103,80g |
|
264,77g |
|
2487*
|
152
|
| sob. 6: |
2223 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,05g |
|
98,98g |
|
294,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
2568 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,09g |
|
137,97g |
|
274,90g |
|
2502*
|
66
|
| grudzień 2023 |
| sob. 23: |
1602 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,92g |
|
43,20g |
|
200,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
4736 *
|
237%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
166,68g |
|
170,50g |
|
507,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
2424 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,92g |
|
98,15g |
|
219,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
3274 *
|
164%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,74g |
|
104,27g |
|
340,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
2112 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,49g |
|
91,90g |
|
216,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1988 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,61g |
|
85,93g |
|
162,70g |
|
2161*
|
 173
|
| czw. 14: |
2584 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,81g |
|
98,50g |
|
211,88g |
|
2440*
|
144
|
| śr. 13: |
2146 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,56g |
|
130,97g |
|
255,86g |
|
2356*
|
210
|
| wt. 12: |
2926 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,04g |
|
106,73g |
|
328,68g |
|
2782*
|
144
|
| pon. 11: |
3399 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,69g |
|
187,70g |
|
292,84g |
|
2409*
|
990
|
|
|
