Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2018 |
pt. 21: |
1264 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
95,68g |
|
145,37g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1919 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,03g |
|
111,78g |
|
219,96g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1899 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,24g |
|
128,64g |
|
183,08g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1860 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
140,19g |
|
186,40g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
2044 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,12g |
|
156,20g |
|
213,02g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1880 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,03g |
|
148,06g |
|
196,92g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1903 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,80g |
|
110,98g |
|
250,80g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1877 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,84g |
|
145,76g |
|
196,56g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1865 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,36g |
|
105,52g |
|
227,19g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
2113 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,63g |
|
120,67g |
|
267,96g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1489 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
96,14g |
|
145,27g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1982 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,60g |
|
135,22g |
|
210,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
2157 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,19g |
|
160,34g |
|
201,57g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
2199 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,93g |
|
156,36g |
|
241,22g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
2195 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,02g |
|
144,06g |
|
229,35g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
2119 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,54g |
|
140,25g |
|
255,31g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
2195 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,55g |
|
153,91g |
|
261,03g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
2127 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,31g |
|
139,95g |
|
236,77g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
2183 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,28g |
|
145,94g |
|
259,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1971 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,24g |
|
137,91g |
|
231,83g |
|
-
|
-
|
|
|