Kalendarz Diety Dorszyk - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
niedz. 9: 770 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,20g
 
14,83g
 
138,54g
1313*  543
sob. 8: 1811 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,75g
 
66,02g
 
267,10g
1685*  126
pt. 7: 1633 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,07g
 
65,10g
 
200,97g
1550*  83
czw. 6: 1442 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,80g
 
40,29g
 
202,63g
1336*  106
śr. 5: 1350 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,58g
 
40,53g
 
185,19g
1523*  173
wt. 4: 1646 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,18g
 
54,72g
 
236,81g
1531*  115
pon. 3: 1363 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,77g
 
48,45g
 
176,90g
1512*  149
niedz. 2: 1725 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,27g
 
49,68g
 
238,86g
1480*  245
sob. 1: 1890 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,52g
 
48,15g
 
277,23g
1659*  231
maj 2024
pt. 31: 1562 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,06g
 
58,50g
 
176,21g
1488*  74
czw. 30: 1890 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,33g
 
69,67g
 
228,35g
1511*  379
śr. 29: 2149 * 143%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,80g
 
56,84g
 
287,38g
1339*  810
wt. 28: 1523 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,78g
 
64,87g
 
188,90g
1533*  10
pon. 27: 1448 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,26g
 
51,68g
 
215,43g
1519*  71
niedz. 26: 1888 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,80g
 
57,53g
 
291,35g
1494*  394
sob. 25: 1822 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,35g
 
71,76g
 
259,21g
1701*  121
pt. 24: 1787 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,70g
 
50,05g
 
208,06g
1336*  451
czw. 23: 1895 * 126%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,48g
 
54,45g
 
224,75g
1530*  365
śr. 22: 1372 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,37g
 
45,95g
 
227,85g
1523*  151
wt. 21: 1384 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,44g
 
43,63g
 
225,67g
1335*  49
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.