Kalendarz Diety Kenna Morton - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
niedz. 2: 508 * 34%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
17,78g
 
28,33g
 
61,55g
- -
sob. 1: 893 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,88g
 
32,81g
 
113,32g
- -
maj 2024
pt. 31: 1297 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,02g
 
66,42g
 
178,96g
1640*  343
czw. 30: 1540 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,41g
 
53,39g
 
192,49g
1423*  117
śr. 29: 742 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,38g
 
36,68g
 
92,00g
1460*  718
wt. 28: 1240 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,90g
 
50,31g
 
108,74g
1363*  123
pon. 27: 1405 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,88g
 
48,54g
 
152,88g
1348*  57
niedz. 26: 1551 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,82g
 
57,09g
 
187,96g
1395*  156
sob. 25: 359 * 24%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,66g
 
26,22g
 
37,47g
1368*  1009
pt. 24: 1331 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,44g
 
46,38g
 
151,67g
1490*  159
czw. 23: 969 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,56g
 
45,66g
 
122,13g
1509*  540
śr. 22: 1483 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,71g
 
68,78g
 
201,97g
1592*  109
wt. 21: 1393 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,53g
 
62,54g
 
182,68g
1408*  15
pon. 20: 1271 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,54g
 
83,31g
 
155,67g
1376*  105
czw. 9: 1321 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,52g
 
72,62g
 
148,26g
1308*  13
śr. 8: 1543 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,63g
 
76,40g
 
173,55g
1514*  29
wt. 7: 1536 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,69g
 
75,45g
 
188,93g
1743*  207
pon. 6: 1724 * 115%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,13g
 
86,34g
 
194,07g
1570*  154
niedz. 5: 1323 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,21g
 
67,81g
 
147,48g
1412*  89
sob. 4: 987 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,09g
 
48,14g
 
125,33g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.