Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| czw. 31: |
651 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
47,10g |
|
74,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
484 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
25,60g |
|
62,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
3057 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,99g |
|
203,06g |
|
255,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
772 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
28,48g |
|
46,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
850 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
38,04g |
|
90,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
2397 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,42g |
|
134,77g |
|
234,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
811 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,54g |
|
35,93g |
|
71,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
2430 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,94g |
|
112,63g |
|
260,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
2594 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,39g |
|
129,35g |
|
271,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
2747 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,06g |
|
108,06g |
|
336,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
2066 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,34g |
|
107,58g |
|
313,59g |
|
2556*
|
 490
|
| czw. 10: |
2450 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,04g |
|
170,14g |
|
249,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
2648 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,06g |
|
153,84g |
|
297,89g |
|
2079*
|
 569
|
| wt. 8: |
2410 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,82g |
|
148,56g |
|
173,14g |
|
2499*
|
89
|
| pon. 7: |
2928 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,27g |
|
168,64g |
|
274,68g |
|
2403*
|
525
|
| sob. 5: |
2558 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,78g |
|
128,06g |
|
217,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
2332 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,50g |
|
121,59g |
|
197,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
2388 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,21g |
|
149,28g |
|
247,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
2733 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,02g |
|
160,64g |
|
295,30g |
|
2447*
|
286
|
|
|
