Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
pon. 11: |
322 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
16,73g |
|
42,12g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,14g |
|
0,31g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1733 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,94g |
|
67,80g |
|
144,07g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1665 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
71,49g |
|
210,77g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
949 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
37,36g |
|
86,18g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
637 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
26,23g |
|
85,73g |
|
-
|
-
|
luty 2024 |
czw. 29: |
1739 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,84g |
|
75,03g |
|
154,75g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1404 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,26g |
|
58,09g |
|
211,14g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
2088 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,19g |
|
100,41g |
|
294,63g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
963 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,51g |
|
25,91g |
|
152,74g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1177 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,86g |
|
61,80g |
|
190,66g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
2077 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,84g |
|
70,85g |
|
245,86g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1147 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
27,88g |
|
165,09g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
259 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,98g |
|
5,25g |
|
53,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1513 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,00g |
|
65,59g |
|
127,71g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1709 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,74g |
|
80,32g |
|
186,44g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1634 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,70g |
|
76,34g |
|
168,07g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1400 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,15g |
|
86,69g |
|
184,59g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1662 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,85g |
|
68,58g |
|
199,72g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1468 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,22g |
|
50,89g |
|
222,88g |
|
-
|
-
|
|
|