Kalendarz Diety olehka171180 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2024
niedz. 16: 1554 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,81g
 
121,05g
 
157,77g
592*  962
sob. 15: 1588 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,20g
 
134,03g
 
145,29g
2451*  863
pt. 14: 1645 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,47g
 
143,60g
 
144,03g
2248*  603
czw. 13: 1504 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,98g
 
140,48g
 
130,47g
2285*  781
śr. 12: 1437 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,09g
 
124,23g
 
136,30g
2473*  1036
wt. 11: 1417 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,71g
 
126,05g
 
123,95g
2571*  1154
pon. 10: 4613 * 288%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
230,90g
 
209,35g
 
410,34g
1581*  3032
niedz. 9: 1673 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,96g
 
153,70g
 
133,55g
2472*  799
sob. 8: 1716 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,48g
 
137,43g
 
153,54g
2449*  733
pt. 7: 1663 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,43g
 
132,71g
 
178,24g
2474*  811
czw. 6: 1571 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,29g
 
122,31g
 
150,22g
2221*  650
śr. 5: 1559 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,32g
 
117,55g
 
181,00g
2540*  981
wt. 4: 1888 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,96g
 
179,36g
 
150,02g
2081*  193
pon. 3: 1590 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,12g
 
141,41g
 
134,02g
2160*  570
niedz. 2: 1634 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,42g
 
145,75g
 
139,57g
2455*  821
sob. 1: 1640 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,72g
 
136,08g
 
164,71g
2374*  734
maj 2024
pt. 31: 1599 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,90g
 
133,64g
 
134,55g
2482*  883
czw. 30: 1580 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,55g
 
138,34g
 
146,23g
2131*  551
śr. 29: 1631 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,02g
 
128,92g
 
166,59g
2365*  734
wt. 28: 1568 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,33g
 
127,97g
 
142,84g
2402*  834
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.