Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
1119 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,81g |
|
41,88g |
|
160,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1531 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
79,90g |
|
129,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
266 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
2,30g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
125 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,68g |
|
3,97g |
|
14,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2172 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,60g |
|
112,10g |
|
135,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1726 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
89,47g |
|
118,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1924 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
86,07g |
|
204,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
2029 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,10g |
|
81,77g |
|
99,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
2298 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,64g |
|
104,19g |
|
184,79g |
|
2520*
|
 222
|
| pt. 10: |
1562 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,07g |
|
126,18g |
|
67,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1768 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,17g |
|
117,32g |
|
147,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1636 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,11g |
|
113,78g |
|
138,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
2134 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,38g |
|
133,00g |
|
105,41g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 5: |
770 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
53,16g |
|
79,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 4: |
1767 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,95g |
|
90,39g |
|
185,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2373 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,78g |
|
69,20g |
|
160,21g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
1554 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,78g |
|
101,58g |
|
113,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
672 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
44,13g |
|
59,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1554 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,45g |
|
90,41g |
|
132,28g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
2233 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,63g |
|
81,32g |
|
252,34g |
|
-
|
-
|
|
|
