Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2024 |
pon. 18: |
620 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
45,36g |
|
56,55g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
928 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,16g |
|
47,79g |
|
94,44g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
434 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,36g |
|
11,43g |
|
85,00g |
|
-
|
-
|
październik 2019 |
śr. 23: |
887 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,59g |
|
41,09g |
|
43,77g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
845 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,82g |
|
31,08g |
|
43,08g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
872 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,18g |
|
45,90g |
|
25,12g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1274 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,20g |
|
65,52g |
|
50,17g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1171 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,34g |
|
65,31g |
|
32,49g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
973 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,73g |
|
46,21g |
|
40,73g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1198 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,27g |
|
67,99g |
|
43,04g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1525 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,05g |
|
78,64g |
|
33,70g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1413 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,12g |
|
71,25g |
|
43,06g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1363 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,75g |
|
76,26g |
|
58,80g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1228 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,06g |
|
61,78g |
|
50,68g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1148 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,49g |
|
59,41g |
|
17,53g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1633 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,00g |
|
103,80g |
|
43,60g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1826 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,19g |
|
125,88g |
|
36,95g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1479 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,23g |
|
98,64g |
|
39,30g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2019 |
pt. 27: |
688 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,57g |
|
46,07g |
|
4,33g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1708 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,94g |
|
118,31g |
|
43,65g |
|
-
|
-
|
|
|