Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
423 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
45,20g |
|
32,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1844 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,41g |
|
59,09g |
|
204,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
3265 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,66g |
|
148,57g |
|
388,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
2697 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,51g |
|
149,65g |
|
293,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
3277 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,49g |
|
158,10g |
|
439,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
4465 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
186,26g |
|
196,76g |
|
507,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
3441 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,30g |
|
165,76g |
|
402,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
3626 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,65g |
|
158,35g |
|
535,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1227 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,87g |
|
35,85g |
|
151,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1269 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,45g |
|
81,80g |
|
122,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1509 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,35g |
|
68,22g |
|
195,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 28: |
1275 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,42g |
|
45,60g |
|
145,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
3079 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
169,82g |
|
112,38g |
|
278,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
3421 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
147,24g |
|
115,90g |
|
418,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
4047 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,41g |
|
166,27g |
|
514,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1269 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,90g |
|
37,76g |
|
112,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
3110 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,11g |
|
118,42g |
|
365,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
3014 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,31g |
|
91,65g |
|
336,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1979 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,86g |
|
52,16g |
|
258,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
3879 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
153,53g |
|
113,05g |
|
518,39g |
|
-
|
-
|
|
|
