Kalendarz Diety alatym - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
marzec 2024
śr. 20: 1270 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,64g
 
45,84g
 
191,17g
- -
wt. 19: 1332 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,35g
 
57,25g
 
181,69g
- -
pon. 18: 1181 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,17g
 
55,39g
 
144,71g
- -
sob. 16: 1172 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,92g
 
45,74g
 
164,42g
- -
pt. 15: 1254 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,80g
 
58,72g
 
164,82g
- -
czw. 14: 1324 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,88g
 
47,06g
 
186,90g
- -
śr. 13: 1193 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,88g
 
54,31g
 
156,05g
- -
wt. 12: 1231 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,64g
 
54,84g
 
150,03g
- -
pon. 11: 1288 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,51g
 
61,10g
 
187,49g
- -
niedz. 10: 1353 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,60g
 
36,48g
 
164,56g
- -
sob. 9: 993 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,50g
 
37,27g
 
145,89g
- -
pt. 8: 1496 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,97g
 
62,79g
 
201,51g
- -
czw. 7: 1205 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,67g
 
66,35g
 
162,46g
- -
śr. 6: 1324 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,84g
 
55,76g
 
191,11g
- -
wt. 5: 1506 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,01g
 
56,92g
 
221,57g
- -
pon. 4: 1044 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,00g
 
56,37g
 
130,81g
- -
luty 2024
pt. 23: 1942 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,87g
 
66,63g
 
260,31g
- -
śr. 21: 1597 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,72g
 
70,23g
 
244,78g
- -
styczeń 2024
śr. 31: 1513 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,40g
 
58,32g
 
196,41g
- -
czw. 25: 1574 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,37g
 
68,88g
 
212,81g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.